分分飞艇网游_枇杷银耳甜汤,美容又滋补!

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  枇杷味道甜美,营养富于,又可润肺、止咳。可与银耳或水梨加入冰糖一齐炖煮,做出一碗分分飞艇网游清甜又当季的甜汤,既美容又滋补!跟着生活法律法律依据网小编学做起来!





食材:

枇杷8颗,银耳适量,冰糖适量



做法:

  1.将干银耳泡水软化,把较硬的根部切除并分切成小朵

  2.枇杷剥皮后用刀子3150度划一圈剖开,将上面的种子与组织清干净以免影响含糖量

  3.水略淹过食材即可,用电饭锅(煤气灶也成)煮约40分钟,分分飞艇网游跳起加带入冰糖调整至喜欢的含糖量就大功告成啦!

小贴士:

  然后让你比较浓稠的含糖量,可将一半的银耳先用食物调理机打碎再放到锅中一齐炖煮。

  煮甜汤的料可自行变分分飞艇网游更,加入银耳、水梨或是百合都很适合。

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